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看護師キャリア&マネー大全|10年看護師経験がある社労士FP監修の総合ガイド

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労働

【社労士が解説】残業時間は最大で何時間まで?法律の上限と「特別条項」をわかりやすく説明

2026.10.08

Instagramより引用 毎日おつかれさまです!「急な緊急入院で今日も帰れない…」「記録や委員会業務が終わらなくて、気づけばもうこんな時間…」。そんな経験、ありませんか?この記事では、法律で決められた残業時間の上限と、...

給与・手当・処遇改善

看護師の産休・育休、手当と社会保険料はどうなる?【社労士監修】完全ガイド

2026.10.08

妊娠がわかった看護師さんへ。まずは落ち着いて手続きの流れを知りましょう 夜勤や患者さんの体位交換など、体力を使う場面が多い看護師のお仕事。妊娠がわかった瞬間、「これからどうなるんだろう」「お給料は?社会保険料はどうなるの...

記事一覧

看護師の夜勤明けの体調不良、労災になる?知っておきたい基礎知識

2026.10.07

夜勤明けに体調を崩したことはありませんか? 夜勤・準夜勤・日勤という不規則な勤務を繰り返す看護師さんにとって、「なんだか体調がすぐれない」「夜勤明けに動悸がする」「気づいたら涙が止まらない」といった経験は、決して珍しいこ...

労働

【社労士が解説】時間外の「強制参加」研修は労働時間?残業代は発生する?

2026.10.07

この場合、病院は労働基準法という法律に基づき、いつもより25%以上割り増ししたお給料(残業代)を支払う義務があります。 4. 要注意!「任意参加」という言葉のワナ 多くの病院で問題になりやすいのが、「この研修は任意参加(...

労働

【社労士が解説】「許可ない残業」「仕事が遅い」はNG?看護師の残業申請ルールと残業代の境界

2026.10.06

Instagramより引用 1. 「許可のない残業」は残業代がもらえない? 原則として、残業(法律でいう「時間外労働」のことです)は、師長さんや主任さんといった上司からの「お願いしますね」という業務命令があって初めて発生...

労働

【社労士が解説】看護師の休憩中、患者対応・外出禁止は違法?「休憩時間の自由利用の原則」

2026.10.06

4.「外出するときは師長に声かけてね」許可制はOK? 「休憩時間の使い方に、ある程度のルールを設けることはOK」とされています。ただし、それはあくまで「職場の秩序を守るため」の最低限のルールに限られます。 「職場の秩序を...

シフト・労働時間

日勤深夜がつらい…看護師の勤務間インターバルと夜勤基準の真実

2026.10.05

「夕方に日勤が終わって、数時間後にはもう深夜入り…」「準夜勤で帰宅した翌朝にすぐ日勤…」 現場の看護師さんから、こうした過酷なシフト(いわゆる「日勤深夜」や「準夜日勤」)による睡眠不足や疲労のご相談を数多くいただきます。...

労働

【社労士が解説】同じ8時間勤務なのに「休憩45分」と「1時間」の人がいるのはなぜ?労働基準法のルールとは

2026.10.05

Instagramより引用 「同じ8時間の日勤なのに、あの人は休憩1時間で私は45分…?」これ、病棟やクリニックでモヤモヤしがちな”あるある”ですよね。 結論から言うと、その理由は「国が決めた最低限のルール」と「病院ごと...

労働

【社労士が解説】就業規則とは?「うちの病院にもある?」看護師さん必見の確認方法と閲覧の義務について

2026.10.04

「うちの病院、夜勤手当って本当にこれであってる?」「急なシフト変更、断れないのかな…」「有給、先輩が取ってないから申請しにくい…」 毎日忙しく働く中で、こんな風にモヤモヤした経験はありませんか? 実は、そうした疑問の答え...

労働

【社労士が解説】看護師の着替え時間は労働時間か?給料の発生について

2026.10.04

Instagramより引用 結論から言うと、看護師さんの制服への着替え時間は、労働時間に含まれる(=お給料が発生する)可能性が非常に高いです。 「タイムカードを押す前の着替えってサービス残業みたい…」「業務後の着替えの時...

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運営者

「社会保険労務士ナースサポート国際事務所」代表社会保険労務士:三浦朱希(看護師、社会保険労務士、FP2級、イラストレーター)

看護師として10年以上働く中で、フィリピン留学、ニュージーランドへワーキングホリデー、ネパール医療スタディツアーを含む世界40カ国へ渡航。看護師専門の社会保険労務士として、看護師の労働環境改善の一助になれれば嬉しいです。家庭では、2児の母です。

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